Fachbereich RUC, Rückentrainer:in

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RUC, Rückentrainer:in

Anatomische und physiologische Grundlagen der Wirbelsäule und Rückenmuskulatur, Fehlhaltungen der Wirbelsäule, Haltungsinspektion in Theorie und Praxis, Planung des Rückentrainings, gerätespezifische und unabhängige Kraftübungen bei Haltungsschwächen, Mobilisations- und Dehnübungen bei Haltungsschwächen, Haltungs- und Wahrnehmungsübungen sowie Fallbeispiele, Training bei Beschwerdebildern

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Allgemeine Informationen / Inhalte

RUC, Rückentrainer:in
Fachbereich: Fitness & Bewegung
Diplomarbeit: Nein
Abschluss: Zert. Rückentrainer:in

Preis: CHF 762.–

Anatomische und physiologische Grundlagen der Wirbelsäule und Rückenmuskulatur, Fehlhaltungen der Wirbelsäule, Haltungsinspektion in Theorie und Praxis, Planung des Rückentrainings, gerätespezifische und unabhängige Kraftübungen bei Haltungsschwächen, Mobilisations- und Dehnübungen bei Haltungsschwächen, Haltungs- und Wahrnehmungsübungen sowie Fallbeispiele, Training bei Beschwerdebildern

Kursdauer: 22 Std.
Zeiten: 8.30-12.00 / 13.00-16.30 Uhr

Abgeschlossene Basis-Ausbildung zum Fitnessinstruktor, Personaltrainer oder gleichwertige Ausbildung. Anmeldung mind. 1 Monat vor Modulstart; Selbständige Vorbereitung mit Hilfe der Kursunterlagen auf den Präsenzunterricht.

Kursdaten

Rapperswil

Samstag, 07.03.2026
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Montag, 18.05.2026
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Zürich-Altstetten

Montag, 12.05.2025
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Samstag, 21.06.2025
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Montag, 01.12.2025
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Samstag, 07.03.2026
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Montag, 18.05.2026
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Bern

Montag, 17.03.2025
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Montag, 15.12.2025
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Samstag, 21.02.2026
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Montag, 08.06.2026
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