Diplomausbildung:
Dipl. Autogene:r Trainer:in
Stress, innere Unruhe und hohe Anforderungen gehören für viele Menschen zum Alltag. Umso wichtiger wird die Fähigkeit, bewusst zu entspannen und die eigenen Ressourcen zu stärken. Durch regelmässiges Üben des Autogenen Trainings nehmen Sie Anspannung frühzeitig wahr, verbessern die Selbstregulation und führen Entspannung bewusst herbei.
Diese Ausbildung verbindet die praktische Anwendung des Autogenen Trainings mit fundiertem medizinischem Wissen. Die erlernten Techniken können Sie für die eigene Entwicklung nutzen, in Ihren bestehenden Beruf integrieren oder nach dem Abschluss professionell im Rahmen eines eigenen Angebots einsetzen.
Dauer
ca. 11 Monate
Studiengebühr
CHF 6’450.-
Studienstart
jeweils im Frühling und im Herbst
Kursinformationen
- Vollendetes 18. Lebensjahr
- Körperliche und geistige Gesundheit
- Gute schriftliche und mündliche Deutschkenntnisse
- Guter Leumund
- Keine Erstausbildung erforderlich
- Internetfähiges Gerät für das Arbeiten mit der Lernplattform im Unterricht. Wir empfehlen Laptop oder Tablet (Skripte und Unterlagen stehen z.T. nur online zur Verfügung).
- Medizinische Grundlagen 1: Kommunikation, Kommunikationsmodelle und psychologische Grundlagen (16 Lernstunden)
- Medizinische Grundlagen 2: Zytologie und Histologie, Stoffwechselvorgänge, Grundzüge der Vererbung sowie Anatomie und Physiologie von Bewegungsapparat, Herz-Kreislauf, Blut- und Lymphsystem, Atmungs- und Verdauungssystem (40 Lernstunden)
- Medizinische Grundlagen 3: Anatomie und Physiologie der Sinnesorgane, Haut, Sexual- und Ausscheidungsorgane sowie allgemeine und spezielle Pathologie mit Anamnese und Befunderhebung (32 Lernstunden)
- Medizinische Grundlagen 4: Nervensystem und endokrines System, Pathologie, Hygiene und Notfallmassnahmen (32 Lernstunden)
- Autogenes Training 1: Einführung, Entstehungsgeschichte, Grundlagen der Entspannungsphysiologie, Wirkmechanismen und Schwereübung (16 Lernstunden)
- Autogenes Training 2: Wärmeübung, Kombination Ruhe, Schwere und Wärme, Herz- und Atemübung, Sonnengeflechtsübung, Anleitungstechniken sowie Sprache und Stimme (24 Lernstunden)
- Autogenes Training 3: Anwendung und Methodik, Rolle der Kursleitung, Aufbau einer Kurseinheit, Suggestionen, Kontraindikationen und praktische Lehrübungen (16 Lernstunden)
- Autogenes Training 4: Einführung in die Oberstufe, formelhafte Vorsatzbildung, Grenzen des Autogenen Trainings, Anwendung in der Gesundheitsprävention und Anleitung einer vollständigen Grundstufe (24 Lernstunden)
Der Unterricht findet von 8:30-12:00 / 13:00-16:30 Uhr statt (inklusive Pausen).
- Sie verfügen über fundierte Grundlagenkenntnisse im Autogenen Training und dessen Wirkungsweise
- Sie können verschiedene Übungen der Grundstufe sowie der Oberstufe aufbauen, kombinieren und zu einer vollständigen Übungseinheit zusammenstellen
- Sie können das Autogene Training selbstständig anwenden und gezielt anleiten sowie professionell, zum Beispiel in eigener Praxis, im Rahmen der Gesundheitsprävention einsetzen
- Sie verfügen über grundlegende medizinische Kenntnisse in Anatomie, Physiologie und Pathologie und können diese im Rahmen des Autogenen Trainings einordnen
- Sie kennen die Grundlagen der Oberstufe des Autogenen Trainings und können formelhafte Vorsatzbildungen individuell und gezielt einsetzen
- Sie können die eigene Wahrnehmung und Selbsterfahrung gezielt nutzen, um die Qualität der Anleitung bezüglich Sprache, Stimme und Suggestionen zu verbessern
Dipl. Autogener Trainer mit Diplomabschluss.
Gesamtstudiengebühr
In diesem Investitionstotal sind alle Skripte, Unterrichtsmaterialien, Bücher, Prüfungsgebühren sowie Unterrichte inbegriffen.
Zahlungsmöglichkeiten
- Semesterweise im Voraus
oder
- Monatsweise im Voraus (Ratenzuschlag: zusätzlich CHF 25.‒ pro Rate)
Kursdaten
| Start / Ende | Weitere Infos | Anmeldemöglichkeiten |
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Start: 29.05.2027 Ende: 20.01.2029 |
Samstag ganztags (8.30-16.30 Uhr) | |
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Start: 29.05.2027 Ende: 20.01.2029 |
Samstag ganztags (8.30-16.30 Uhr) | |
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Start: 12.06.2027 Ende: 03.02.2029 |
Samstag ganztags (8.30-16.30 Uhr) | |
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Start: 02.11.2027 Ende: 09.04.2029 |
Dienstag ganztags (8.30-16.30 Uhr) | |
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Start: 05.11.2027 Ende: 23.03.2029 |
Freitag ganztags (8.30-16.30 Uhr) | |
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Start: 15.11.2027 Ende: 14.05.2029 |
Montag ganztags (8.30-16.30 Uhr) | |