FUT, Functional Trainer:in
Einführung ins Functional Training, Screening und Testverfahren des Functional Trainings, Korrekturübungen bei dysfunktionalen Bewegungen, grundlegende Warm-ups, Kraft- und Beweglichkeitsübungen, Gerätekunde.
Allgemeine Informationen / Inhalte
Preis: CHF 700.–
Einführung, Screening, Testverfahren, Korrekturübungen, Warm-ups, Kraft- und Beweglichkeitsübungen, Gerätekunde.
Kursdauer: 24 Std.
Zeiten: 08.30-12.00 / 13.00-16.30 Uhr
Zeiten: 08.30-12.00 / 13.00-16.30 Uhr
Grundlagen Fitness oder Sport
